山东师大附中为高三同学举办考前心态调适讲座

时间:2014/4/10 点击:505 发布:管理员

3月24日下午,山东师大附中卢敏老师为高三全体师生作了《抱怨身在暗处,不如提灯前行——考前心态调整》心理辅导主题讲座。本次活动由山东师大附中教务处、政教处、高三年级级部统一组织。

进入高三以来,因学习时间紧张,学习任务繁重,一些同学出现了紧张、焦虑、失眠、记忆力下降等心理问题,山东师大附中心理辅导中心开展了 “高三心理直通车辅导预约服务”,专门为高三同学保驾护航,有针对性地解决高考复习及考试期间可能出现的各种心理问题。卢敏老师针对现阶段高三同学所面临的方方面面的压力、困惑,就时间管理、考试心态、科学用脑和人际关系等方面进行了细致的解说。最后还和大家一起进行了“与生命源头的连接”静心冥想,同学们都反馈自己在冥想中找寻到了面对考试的勇气与信心,在内心中注入了“心无挂碍,勇往直前”的力量!

高三心理直通车还为家长提供免费的心理咨询服务,家长们也可以直接到我校心理中心找专业老师进行咨询,排解焦虑和困惑。为了让预约的高三同学能够更快速更高效地进行辅导,心理辅导的具体方式和途径如下:

1.电话预约

需要预约的同学可拨打预约电话86187184。电话预约的时间为周一至周五的8:00——11:30,2:00——5:30。预约时需将自己的姓名、班级、联系电话和预约的时间告知老师。具体咨询时间由心理老师统一安排后及时反馈。我中心保证为每一个预约咨询的同学保密。

2.网上预约

需要预约的同学也可将预约信以邮件的形式发送到心理辅导中心的邮箱(ssfzqqy@163.com),邮件题目为“心理咨询预约单”。心理老师及时查收后,将联系你并告知咨询的具体时间和地点。预约信务必写清姓名、性别、班级、联系电话和对咨询问题的简单描述。幸福柳校区心理咨询办公室:五段四层南首(可从旋转楼梯上至四层,即可看到心理咨询办公室的指向标志)。

(撰稿人:李钊莹 文字编辑:刘曙光 网络编辑:杨华)

[打印格式]
发表评论
昵称:
内容:
  (所有文章回复必须经过管理员审核以后才能正式发布!)